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回答1
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关永贤 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
泌尿外科
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脚后跟抽筋可能由多种因素引起，如缺钙、过度疲劳、受凉、神经受压、血管疾病等。 1.缺钙：钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度降低时，肌肉兴奋性增加，容易出现抽筋。可通过补充钙剂如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等来改善。 2.过度疲劳：长时间行走、站立或运动，导致脚部肌肉疲劳，引起抽筋。适当休息、按摩可缓解。 3.受凉：寒冷刺激会使肌肉收缩，引发抽筋。注意保暖，尤其是在寒冷天气。 4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，导致脚后跟抽筋。需针对病因治疗，如物理治疗、药物治疗（如甲钴胺片、维生素 B1 片）等。 5.血管疾病：下肢动脉硬化、栓塞等血管疾病，影响脚部血液循环，也可能导致抽筋。治疗包括改善循环、抗血小板聚集等。 脚后跟抽筋可能由上述一种或多种原因引起。如果抽筋频繁发生或伴有其他症状，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-09-26 18:55
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
