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哪些蔬菜具有清肺功效?

吃什么蔬菜可以清肺?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钱伟 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    具有清肺功效的蔬菜有白萝卜、雪梨、莲藕、银耳、百合等。 1.白萝卜:富含维生素 C、膳食纤维等营养成分,能促进肺部代谢,增强肺部的抵抗力。 2.雪梨:水分充足,具有润肺止咳、清热化痰的作用,有助于减轻肺部炎症。 3.莲藕:有清热润肺、健脾开胃的功效,能改善肺部的燥热状况。 4.银耳:富含胶质,可滋阴润肺,缓解肺部干燥,增强肺部的自我修复能力。 5.百合:能润肺止咳、清心安神,对肺热咳嗽等症状有一定的缓解作用。 总之,在日常生活中适当多食用这些蔬菜,有助于维护肺部的健康。但如果肺部出现严重疾病,仅依靠食物调理是不够的,还需及时就医治疗。

    2024-09-27 00:33
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李勇

李勇 / 副主任医师

擅长:哮喘、支气管炎、肺气肿、肺心病、慢性咳嗽、支气管扩张、肺炎、肺纤维化等呼吸系统疾病的诊治和危重症的抢救具有独到见解。尤其在呼吸疑难病的诊治方面颇有建树。

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李邦良

李邦良 / 主治医师

擅长:慢性呼吸系统疾病、支气管哮喘、支气管炎、气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病、尘肺、矽肺、慢阻肺、肺间质纤维化、间质性肺疾病等。

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刘跃建

刘跃建 / 主任医师

擅长:慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘和肺结核诊断治疗及机械通气治疗技术,呼吸内镜的诊断和治疗性应用及肺功能测定。

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