-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
-
预防前庭阵发症,要注意心情调节、空气流通、避免不良姿势等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2014-05-07 17:54
1.心情调节:劳逸结合,适当倾诉,减轻心理压力,以防影响神经和微血管。
2.空气流通:常通风,保持室内空气清新,减少处于污染环境。
3.避免不良姿势:避免久坐久站,防止影响静脉回流,增加血管压力。
4.饮食调整:少吃辛辣油腻食物,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。
5.规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,利于维持身体正常机能。
做好以上预防措施,有助于降低前庭阵发症的发生风险。
-