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钱伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
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发烧时,可通过物理降温、补充水分、合理休息、监测体温、必要时用药等来缓解,同时注意观察症状变化。 1.物理降温:用温水擦拭额头、腋窝、腹股沟等部位,帮助散热。 2.补充水分:多喝水,防止脱水,促进代谢产物排出。 3.合理休息:保证充足睡眠,让身体有足够的能量对抗疾病。 4.监测体温:定时测量体温,了解体温变化情况。 5.必要时用药:若体温较高,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退烧药,但要注意遵医嘱。 6.注意饮食:清淡饮食,避免油腻、辛辣食物。 7.保持室内通风:空气流通有助于身体恢复。 总之,发烧后要综合采取多种措施,并密切关注身体状况。若发烧持续不退或伴有其他严重症状,应及时前往正规医院就诊。
2024-09-27 00:10
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