胃肠不舒服且胀气是怎么回事？_即问即答

2024-09-29 15:30 点击扫描二维码更精彩

问题：

胃肠不舒服胀气胃肠不舒服胀气

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

冯海峰主治医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

眼科

胃肠不舒服且胀气，可能由饮食不当、胃肠动力不足、肠道菌群失调、胃部疾病、精神因素等引起。 1.饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，导致胃肠负担过重，引起胀气。应调整饮食结构，规律进食，少吃产气食物。 2.胃肠动力不足：胃肠蠕动缓慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产气。可通过适当运动，如散步、慢跑等促进胃肠蠕动。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道消化功能，产生胀气。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病，影响胃的消化功能，导致胃肠胀气。需要针对病因治疗，如使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。 5.精神因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，会影响胃肠神经功能，引发胃肠不适和胀气。要注意调节情绪，保持良好心态。总之，胃肠不舒服且胀气可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2024-09-29 23:58

咨询相关医生