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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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夏天小孩可以适量喝一些温和、消暑、助消化的茶,如薄荷茶、菊花茶、金银花茶、山楂茶、柠檬茶等。 1.薄荷茶:薄荷具有清凉解暑、提神醒脑的作用,能帮助小孩在夏天缓解燥热。 2.菊花茶:菊花有清肝明目、清热解毒的功效,可减轻暑热带来的不适。 3.金银花茶:金银花能疏散风热、清热解毒,对预防夏季的风热感冒有一定帮助。 4.山楂茶:有助于消化,可改善小孩夏天食欲不振的情况。 5.柠檬茶:富含维生素 C,有开胃、补充营养的效果。 需要注意的是,小孩喝茶要适量,且不宜喝浓茶。如果小孩对某种茶有过敏或不适反应,应立即停止饮用。
2024-09-30 03:01
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