脚脖子扭伤一月仍肿且走路痛，怎样医治？_即问即答

2024-09-29 16:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨折

问题：

脚脖子扭伤已有一月，拍片未骨折，现在还有点肿，走起路来有点痛，请问如何医治

回答1
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冯海峰主治医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

眼科

脚脖子扭伤后持续肿胀疼痛，可能是软组织损伤未愈、局部炎症、血液循环不良、康复锻炼不当、未充分休息等原因所致。可以通过物理治疗、药物治疗、康复训练等方法改善。 1.软组织损伤未愈：扭伤会导致肌肉、韧带等软组织受损，恢复需要时间。可继续休养，避免过度活动。 2.局部炎症：损伤可能引发炎症反应，导致肿胀和疼痛。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解。 3.血液循环不良：受伤部位血液循环不畅，影响恢复。通过热敷、按摩等方式促进血液循环。 4.康复锻炼不当：错误的锻炼方式可能加重症状。应在医生指导下进行科学的康复训练，如关节活动度练习、肌肉力量训练等。 5.未充分休息：过早活动或负重，不利于恢复。要保证足够的休息时间，抬高患肢。脚脖子扭伤后的恢复需要耐心和正确的处理。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确原因，采取更有针对性的治疗措施。
2024-09-30 09:08

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