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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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产后回奶可通过饮食调节，常见的回奶食物有麦芽、韭菜、花椒、山楂、苦瓜等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-05-11 20:32
1.麦芽：麦芽具有回奶的作用，可将生麦芽或炒麦芽煎水饮用。
2.韭菜：韭菜中含有的某些成分有助于抑制乳汁分泌。
3.花椒：花椒性温，有回奶功效，可适量食用花椒相关菜品。
4.山楂：山楂不仅能开胃消食，也对回奶有一定帮助。
5.苦瓜：苦瓜属于寒凉食物，可能影响乳汁分泌。
需要注意的是，食物回奶的效果因人而异。如果回奶效果不明显，或出现乳房胀痛等不适，应及时就医，在医生指导下采取科学合理的回奶措施。
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