三年级戴眼镜 150 度，初二就 700 度，为何度数增长快？_即问即答

即问即答

三年级戴眼镜 150 度，初二就 700 度，为何度数增长快？

2024-09-29 15:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

我三年级开始戴眼镜150 现在初二就700度了太高了

回答1
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周曙主治医师

石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心

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中医科

青少年近视度数增长过快，可能与用眼习惯不良、遗传因素、缺乏户外活动、配镜不合适、过度使用电子产品等有关。 1.用眼习惯不良：长时间近距离用眼，读写姿势不正确，会加重眼睛负担，导致近视加深。 2.遗传因素：如果父母双方或一方近视度数较高，孩子近视发展可能更快。 3.缺乏户外活动：户外活动时间少，眼睛无法充分接受自然光照，不利于近视防控。 4.配镜不合适：眼镜度数不准确或镜片磨损，影响视力矫正效果，促使度数上升。 5.过度使用电子产品：长时间盯着电子屏幕，眼睛容易疲劳，增加近视风险。 6.饮食不均衡：缺乏维生素 A、B 族等营养物质，也可能影响眼睛健康。总之，要控制近视度数增长，需养成良好的用眼习惯，增加户外活动时间，定期检查视力并更换合适的眼镜，保持饮食均衡。
2024-09-29 17:14

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