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回答1
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袁进 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
角膜病专科
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保护眼睛需注意用眼习惯、用眼环境、眼部保健、饮食调节和定期检查。近视眼的治疗方法多样,包括配镜、药物、手术等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2014-05-12 22:36
1.用眼习惯:避免长时间近距离用眼,每隔一段时间远眺放松。控制使用电子设备的时间。
2.用眼环境:保证充足的光线,避免在昏暗或强光环境下用眼。
3.眼部保健:坚持做眼保健操,缓解眼疲劳。
4.饮食调节:多吃富含维生素A、C、E和叶黄素的食物,如胡萝卜、橙子、蓝莓等。
5.定期检查:每年至少进行一次眼部检查,及时发现问题。
6.近视眼治疗:
配镜矫正:框架眼镜和角膜接触镜是常见选择。
药物治疗:低浓度阿托品滴眼液等,但需遵医嘱使用。
手术治疗:如激光近视手术,但有严格的适应证。
总之,保护眼睛要从日常点滴做起。近视眼患者应根据自身情况选择合适的治疗方法。
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