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轩存旺 医师
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健身房大重量推胸后出现胸闷、呼吸困难，可能与过度疲劳、肌肉拉伤、呼吸方式不当、心肺功能不足、胸部损伤等有关。 1.过度疲劳：大重量推胸会使胸部及周围肌肉过度劳累，产生大量乳酸堆积，影响呼吸肌功能，导致胸闷和呼吸困难。 2.肌肉拉伤：用力不当或姿势不正确可能造成胸部肌肉拉伤，引发疼痛和呼吸困难。 3.呼吸方式不当：在推胸过程中，呼吸节奏紊乱或憋气，会影响氧气供应和二氧化碳排出。 4.心肺功能不足：本身心肺功能较弱，无法承受大重量运动带来的负荷，从而出现症状。 5.胸部损伤：比如胸骨、肋骨的损伤，影响胸廓正常活动，导致呼吸困难。 出现这种情况应引起重视，停止运动，休息观察。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如胸部 X 线、心电图等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
2024-09-29 21:03
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