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小孩跑步后今天腿疼,是缺钙还是肌肉拉伤?

小孩昨天和我跑步一会,今天腿疼,是确钙,还是肌肉拉伤啊

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    小孩跑步后腿疼,可能是肌肉拉伤、运动过量、缺钙、生长痛或关节损伤等。 1.肌肉拉伤:跑步时肌肉过度拉伸或收缩,导致肌肉纤维受损,引起疼痛。受伤部位常有压痛,活动时疼痛加剧。 2.运动过量:孩子平时运动少,突然跑步时间长或强度大,肌肉疲劳,产生酸痛。休息后可逐渐缓解。 3.缺钙:儿童生长发育快,钙摄入不足易导致腿疼。还可能伴有抽筋、睡眠不安等。 4.生长痛:多发生在夜间,是骨骼生长较快,肌肉与韧带生长速度不一致引起。疼痛部位不固定。 5.关节损伤:跑步姿势不当或路面不平,可能损伤关节,出现疼痛、肿胀。 总之,如果小孩腿疼持续不缓解或加重,应及时就医,明确原因。平时要注意孩子的运动适量,保证营养均衡。

    2024-09-30 02:25
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擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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擅长:青少年儿童矮小症、性早熟、遗传性矮小、特发性矮小、需求性增高等。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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