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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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小孩跑步后腿疼,可能是肌肉拉伤、运动过量、缺钙、生长痛或关节损伤等。 1.肌肉拉伤:跑步时肌肉过度拉伸或收缩,导致肌肉纤维受损,引起疼痛。受伤部位常有压痛,活动时疼痛加剧。 2.运动过量:孩子平时运动少,突然跑步时间长或强度大,肌肉疲劳,产生酸痛。休息后可逐渐缓解。 3.缺钙:儿童生长发育快,钙摄入不足易导致腿疼。还可能伴有抽筋、睡眠不安等。 4.生长痛:多发生在夜间,是骨骼生长较快,肌肉与韧带生长速度不一致引起。疼痛部位不固定。 5.关节损伤:跑步姿势不当或路面不平,可能损伤关节,出现疼痛、肿胀。 总之,如果小孩腿疼持续不缓解或加重,应及时就医,明确原因。平时要注意孩子的运动适量,保证营养均衡。
2024-09-30 02:25
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