怀孕 29 周出现肚子酸痛坠涨、走路不适，可能由胎儿生长、子宫变化、活动因素、宫缩及疾病等造成，包括胎儿发育增大、子宫重量增加、活动不当、假性宫缩、胎盘早剥等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.胎儿发育增大：此阶段胎儿快速生长，子宫随之扩张，腹部肌肉和韧带受到牵拉，从而产生酸痛坠涨感。
2.子宫重量增加：子宫变得沉重，对周边组织形成压迫，引发不适。
3.活动不当：走路时间过长、速度过快或站立过久，使腹部负担加重，导致相关症状。
4.假性宫缩：子宫出现不规律收缩，引起腹部酸痛和坠涨。
5.胎盘早剥：胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，会有此类表现，还可能伴有阴道出血。
6.其他因素：比如孕妇自身存在盆腔炎，孕期炎症加重，也可能出现这种情况。
如果这种症状持续不缓解或伴有其他异常，如阴道出血、胎动异常等，应尽快前往正规医院就医检查。医生一般会通过超声等检查明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好，怀孕期间疼痛是正常的，随着孕期的增加胎儿增长孕女腹腔压力增大，出现压迫性疼痛，可以不用治疗，要注意多休息。