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周曙 主治医师
石家庄市长安区妇幼保健计划生育服务中心
其他
中医科
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产后 23 天出现脚腰痛，可能是冲凉引起，但也可能与产后身体未恢复、劳累、缺钙、姿势不当、受凉等有关。 1.产后身体未恢复：分娩对女性身体造成较大影响，各器官及系统需要一段时间才能恢复正常功能。 2.劳累：产后照顾宝宝，频繁起身、弯腰等，易导致腰部和脚部肌肉疲劳。 3.缺钙：哺乳期钙流失增加，若补充不足，可能引起骨骼、关节疼痛。 4.姿势不当：喂奶、抱娃姿势不正确，会使腰部和脚部受力不均。 5.受凉：除冲凉外，日常保暖不足也可能导致受寒，引发疼痛。 产后脚腰痛的原因较为复杂，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。同时，产后要注意休息、保暖，合理补充营养。
2024-09-29 21:40
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