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回答1
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徐成康 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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人工流产后气血虚，可通过饮食、运动、药物、作息及中医理疗来改善，如饮食多吃补血食物等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-05-15 15:53
1.饮食：多吃富含铁、蛋白质和维生素 C 的食物，如红枣、动物肝脏、瘦肉、橙子等。
2.运动：进行轻度运动，像散步、瑜伽、慢跑等，促进血液循环。
3.药物：在医生指导下服用中药，如当归、黄芪、熟地、党参等。
4.作息：保证充足睡眠，不熬夜，规律作息。
5.中医理疗：艾灸、按摩等，有助于调理气血。
人工流产后气血虚需要综合调理，同时注意休息，避免劳累，如有不适及时就医。
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