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申兰阔 医师
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宝宝白天睡觉不踏实手扎煞易醒，可能是环境因素、生理需求未满足、缺乏维生素 D、神经系统发育不完善、胃肠不适等原因所致。 1.环境因素：宝宝睡眠环境过于嘈杂、光线过强或温度不适宜，都可能影响睡眠质量。应保持安静、温暖、光线柔和的睡眠环境。 2.生理需求未满足：饥饿、口渴、尿布湿了等生理需求未得到及时满足，宝宝会睡不安稳。家长要注意及时喂养、更换尿布。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4.神经系统发育不完善：宝宝神经系统发育尚不成熟，容易出现惊跳反射，导致睡眠不踏实。随着年龄增长会逐渐改善。 5.胃肠不适：消化不良、肠绞痛等胃肠问题可能导致宝宝睡眠不佳。可适当按摩腹部，必要时就医。 总之，宝宝白天睡觉不踏实手扎煞易醒的原因较多。家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。若情况持续不改善，建议及时带宝宝到正规医院就诊。
2024-09-29 19:36
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