预产期可以通过末次月经来推算。通常，整个孕期约为 280 天，从末次月经的第一天开始计算。如果末次月经是 4 月 2 号，预产期大约在次年 1 月 9 号。推算预产期的方法有多种，如末次月经日期法、超声检查法等。 1. 末次月经日期法：从末次月经的第一天起，月份减 3 或加 9，日期加 7。对于 4 月 2 号的末次月经，4 减 3 为 1，2 加 7 为 9，所以预产期约为次年 1 月 9 号。 2. 超声检查法：在孕期进行超声检查，通过测量胎儿的双顶径、股骨长等指标，也能估算预产期，但可能与末次月经推算的结果有一定偏差。 3. 个体差异影响：部分孕妇的月经周期不规律，或者受孕时间较晚，可能导致实际预产期与推算结果不同。 4. 提前或推迟：预产期只是一个大致的估计，实际分娩时间可能提前或推迟 1 - 2 周，都属于正常范围。 5. 注意事项：临近预产期，孕妇要密切关注自身身体变化，如有见红、破水、规律宫缩等临产征兆，应及时就医。 总之，预产期的推算能为孕妇和医生提供一个大致的参考，但具体分娩时间还需结合孕妇和胎儿的实际情况来判断。