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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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坐月子第九天脸上长类似粉刺的颗粒，可能是饮食因素、激素变化、皮肤清洁不当、睡眠不足、心情不佳等所致。 1.饮食因素：月子期间食用过多油腻、辛辣或滋补食物，可能导致皮脂分泌增多，引发粉刺。比如过多的芝麻、姜等。 2.激素变化：产后体内激素水平不稳定，雌激素和孕激素下降，可能影响皮脂分泌，导致粉刺出现。 3.皮肤清洁不当：产后出汗多，若未及时清洁面部，污垢和油脂堆积，易堵塞毛孔形成粉刺。 4.睡眠不足：照顾新生儿导致睡眠缺乏，影响身体新陈代谢，使皮肤状态变差，易长粉刺。 5.心情不佳：产后情绪波动大，压力大，可能影响内分泌，进而诱发粉刺。 坐月子期间脸上长粉刺不必过于紧张，可先尝试调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生指导下进行处理。
2024-09-29 16:43
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