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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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身高的增长受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。如果前两年身高无变化今年有变化,能否长到 175 厘米需综合评估。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。父母身高较高,子女通常有更大的长高潜力。 2.营养:均衡充足的营养是身高增长的基础,如蛋白质、钙、维生素 D 等。 3.睡眠:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,良好的睡眠有助于身高增长。 4.运动:适量的运动,如篮球、跳绳等,可刺激骨骼生长。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高,若存在需及时治疗。 总之,要判断能否长到 175 厘米,需综合考虑上述因素,并建议到正规医院进行骨龄检测等相关检查,以便更准确地评估身高增长潜力。
2024-09-30 00:14
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