-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴秀娟 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
30 岁头发变白较多，医院是可以看的。可能的原因有遗传因素、精神压力、营养不良、疾病影响、不良生活习惯等。 1.遗传因素：部分人由于遗传，头发过早变白。这种情况较难改变，但可通过调理延缓变白进程。 2.精神压力：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能影响黑色素生成，导致头发变白。需调整心态，必要时寻求心理帮助。 3.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素合成。可通过饮食补充，如多吃肉类、蛋类、坚果等。 4.疾病影响：一些自身免疫性疾病、白化病等，也可能导致头发变白。需针对原发病治疗。 5.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、过度饮酒等，会干扰身体正常代谢，引起头发变白。应改善生活习惯。 总之，30 岁头发变白可先尝试调整生活方式和饮食，若情况严重，建议及时就医。
2024-09-30 03:25
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
压力大致痘痘痘印疯长，如何调节情绪改善？
利巴韦林治疗扁平疣是否靠谱？
社区支持计划如何帮助告别面部黄褐斑？
哪3个方法能搞定口周皮炎恢复健康肌肤？
中医如何调理大腿网状红血丝？
皮肤过敏长期不好会有哪些危害？
哪4条政策法规助力脸上斑点多人群健康调理？
毛囊炎患者绝不能碰的5类食物有哪些？
寄生虫肆虐，为何阿苯达唑片必不可少？
同样作息，为何有人不起痘有人满脸痘
面部螨虫引发瘙痒难眠如何解决？
最新研究表明牛皮癣不具备传染性是真的吗？
如何改善结肠黑变病导致的睡眠问题？
可穿戴设备能否助力去除脸上黑头？
湿疹患者喝牛奶有哪3大风险及应对办法？
痤疮不及时用盐酸多西环素治疗有何严重后果？
身上一热就痒，有哪些管用的解决办法？
夏季高发皮肤病，权威推荐哪几款药膏？
空气污染引发炎症，红霉素肠溶胶囊能否应对？
权威专家揭秘头发出油怎么治疗