下肢毛细血管充血、刺痛且劳累后加重可能是多种原因引起的，如静脉功能不全、血管炎症、皮肤过敏反应、局部压力或创伤等。这些情况需要通过专业检查来确诊。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1. 静脉功能不全：长时间站立或坐着可能导致下肢血液回流不畅，引起毛细血管充血和疼痛。
2. 血管炎症：血管受到感染或免疫反应可能导致炎症，进而引起血管扩张和疼痛。
3. 皮肤过敏：某些物质接触或内部反应可能引发皮肤过敏，表现出血管扩张和刺痛感。
4. 局部压力或创伤：紧束的衣物或受伤可压迫血管，造成充血和不适。
5. 其他可能：包括但不限于血液循环障碍、营养不良、内分泌失调等。
针对这种情况，建议就诊于血管外科或皮肤科，通过下肢血管彩超等检查明确诊断。治疗方面，一般会根据具体原因采取措施，如改善生活习惯、穿着压力袜、抗炎治疗、过敏管理等。预防上，保持合理的运动，避免长时间站立，维持健康体重，保持良好的血液循环。请务必在医生指导下进行治疗，以确保安全有效。