早晨睡醒后手面肿胀可能由多种原因引起，如睡前饮水过多、睡眠姿势不当、过敏反应、肾脏疾病、心脏疾病等。 1.睡前饮水过多：睡前大量饮水，身体代谢较慢，水分容易积聚在组织间隙，导致手面肿胀。一般通过调整饮水习惯，减少睡前饮水量，肿胀可逐渐缓解。 2.睡眠姿势不当：睡觉时压迫手部血管和神经，影响血液循环和淋巴回流，造成手面肿胀。调整睡眠姿势，避免对手部造成压迫，症状通常会改善。 3.过敏反应：接触过敏原后，可能引发手部过敏，出现肿胀。需远离过敏原，必要时使用氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等抗过敏药物。 4.肾脏疾病：如肾小球肾炎等，肾脏功能异常，导致水钠潴留，引起手面肿胀。需针对肾脏疾病进行治疗，常用药物有泼尼松、环磷酰胺等。 5.心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，血液回流受阻，也会出现手面肿胀。治疗包括使用利尿剂（如呋塞米）、血管紧张素转换酶抑制剂（如卡托普利）等。 如果手面肿胀持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。