高中生频繁感到饥饿，原因何在？
2024-09-29 16:34
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医生，最近几个月我的饥饿感很强烈，不知道为什么，我是一位高中生，晚饭吃饱后，上自习就饿了，早上吃完早餐，上一两节课又饿了，请问出什么问题了？
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回答1
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冯海峰 主治医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
眼科
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高中生频繁感到饥饿，可能是由生长发育、运动量较大、饮食结构不合理、消化功能较强、疾病因素等导致。 1. 生长发育：高中生处于生长发育的关键时期，身体对营养的需求增加，容易出现饥饿感。 2. 运动量较大：高中学习生活中，体育活动或长时间的脑力劳动会消耗大量能量，使人容易感到饥饿。 3. 饮食结构不合理：如果摄入的食物多为碳水化合物，蛋白质、脂肪等营养成分不足，饱腹感持续时间短，易产生饥饿感。 4. 消化功能较强：部分人天生消化功能较好，食物消化吸收快，也会频繁感到饥饿。 5. 疾病因素：如甲状腺功能亢进、糖尿病等疾病，会导致代谢加快，使人容易饥饿。 如果频繁感到饥饿影响到正常生活和学习，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。同时，要注意保持均衡的饮食和适量的运动。
2024-09-29 20:11
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