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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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宁兴杰 医师
淄博市中医医院
三级甲等
内一科（脾胃病、肺病科）
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怀孕 15 周晚上睡觉脚痛，可能是缺钙、子宫增大压迫、脚部劳累、下肢血液循环不畅、孕期激素变化等原因引起。 1.缺钙：孕期胎儿发育需要大量钙质，若孕妇摄入不足易导致缺钙，引起脚痛。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，必要时在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒。 2.子宫增大压迫：随着子宫增大，可能会压迫下肢神经和血管，影响血液回流，导致脚痛。可通过调整睡姿，如左侧卧位，减轻压迫。 3.脚部劳累：孕期活动较多，脚部负担重，可能会产生疼痛。要注意休息，避免长时间站立或行走，睡前适当泡脚、按摩脚部。 4.下肢血液循环不畅：孕期血液黏稠度增加，可能影响下肢血液循环，引发脚痛。适当活动，如散步，促进血液循环。 5.孕期激素变化：孕期激素水平改变，可能导致关节韧带松弛，引起脚痛。一般产后可逐渐恢复。 孕妇脚痛原因多样，若脚痛持续不缓解或加重，应及时就医，查明原因，在医生指导下进行处理。
2024-09-30 01:08
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