手肘多次脱臼，稍受冲击就有倾向，是习惯性脱臼吗？如何调养？
2024-09-29 16:28
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我在一年前踢球时候受伤，手肘脱臼，当时复位之后没怎么调养。之后又脱臼了一次，又到医院进行了复位。然后感觉手肘一直受到了影响，之后又2次没怎么受到冲击手也脱臼了，但稍微一摸就复位了，还是很疼痛。现在感觉只要稍微受到一些冲击肘部就有脱臼的倾向，请问我这是变成了习惯性脱臼了吗。要怎么调养才会恢复正常！！谢谢
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回答1
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肖起涛 主治医师
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手肘多次脱臼且容易出现脱臼倾向，很可能是习惯性脱臼。造成这种情况的原因通常有受伤后关节囊松弛、周围韧带损伤、肌肉力量不足、康复锻炼不到位、日常活动不注意保护等。 1.关节囊松弛：手肘脱臼复位后，关节囊可能未完全恢复原有张力，变得松弛，导致关节稳定性下降。 2.韧带损伤：脱臼可能引起周围韧带拉伤甚至撕裂，影响关节的稳固性。 3.肌肉力量不足：受伤后肘部肌肉力量减弱，无法有效维持关节稳定。 4.康复锻炼不到位：复位后没有进行科学的康复训练，关节功能未完全恢复。 5.日常活动不注意保护：在恢复期间，肘部再次受到外力冲击或过度活动。 总之，习惯性脱臼需要重视，通过加强肌肉锻炼、注意日常保护、必要时手术修复等方法，有助于恢复肘部正常功能。建议及时到正规医院就诊，制定个性化的治疗方案。
2024-09-30 07:47
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