双腿经常无力且蹲下站起困难，可能由低钾血症、膝关节病变、神经肌肉疾病、腰椎间盘突出、重症肌无力等引起。 1.低钾血症：体内钾离子浓度过低，影响肌肉功能，导致无力。常见于饮食不均衡、大量出汗、频繁呕吐腹泻等。可通过补充钾离子治疗，如口服氯化钾片、枸橼酸钾颗粒等。 2.膝关节病变：如关节炎、半月板损伤等，影响膝关节活动，导致蹲下困难。治疗包括休息、物理治疗、药物治疗（如塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖胶囊），严重时需手术。 3.神经肌肉疾病：如多发性肌炎、周期性麻痹等，会引起肌肉无力。需明确病因，针对性治疗，可能用到糖皮质激素、免疫抑制剂等。 4.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，导致下肢无力。治疗有卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺片、腰痛宁胶囊），必要时手术。 5.重症肌无力：自身免疫性疾病，肌肉易疲劳无力。治疗常使用新斯的明、泼尼松等药物。 双腿无力蹲下站起困难的原因多样，若频繁出现，建议及时到正规医院神经内科、骨科等科室就诊，进行相关检查，明确病因后对症治疗。