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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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体重长时间未明显增加可能与饮食不均衡、运动量过大、消化吸收不良、基础代谢率高、疾病因素等有关。 1. 饮食不均衡:摄入的热量和营养不足,无法满足身体需求。例如长期挑食、节食,导致蛋白质、碳水化合物等摄入过少。 2. 运动量过大:消耗的能量超过摄入,使体重难以增加。比如高强度的有氧运动和力量训练。 3. 消化吸收不良:肠胃功能较弱,影响食物的消化和营养吸收。像慢性肠胃炎、肠道菌群失调等。 4. 基础代谢率高:个体的基础代谢较快,即使正常饮食,能量也被快速消耗。常见于甲状腺功能亢进等情况。 5. 疾病因素:某些疾病会导致体重难以增加,如糖尿病、结核病、恶性肿瘤等,这些疾病会使身体消耗过多能量。 如果体重长期不增加且影响到健康,建议及时到正规医院就诊,查明原因,采取相应的措施。
2024-09-30 12:13
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