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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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刷牙用力导致牙龈和牙齿分开、牙齿松动，恢复时间因人而异，通常需要数周到数月。要注意保持口腔卫生、调整刷牙方式、避免刺激、合理饮食、观察症状等。 1.保持口腔卫生：使用软毛牙刷，早晚正确刷牙，饭后用清水漱口，还可使用牙线清洁牙缝。 2.调整刷牙方式：采用巴氏刷牙法，避免横刷和用力过度。 3.避免刺激：短期内不吃辛辣、过冷过热、坚硬的食物，减少对受伤部位的刺激。 4.合理饮食：多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如橙子、草莓、鸡蛋、鱼肉等，有助于牙龈恢复。 5.观察症状：密切关注牙齿松动程度、牙龈出血、疼痛等症状，如有加重，及时就医。 6.就医治疗：若症状严重，医生可能会进行局部处理，如牙周洁治、上药等，并根据情况开一些消炎药，如甲硝唑、阿莫西林、头孢呋辛酯等。但使用消炎药需遵医嘱。 总之，刷牙用力导致的牙龈和牙齿问题需要重视，做好日常护理，促进恢复，如有异常及时就医。
2024-09-30 03:45
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