刮痧后拔罐是否真有效且对身体有无影响？
有些说刮痧之后再拔罐有效果一点！有一次我帮妈妈刮痧之后再拔罐，他说感觉舒服多了。我想问一下，这样是不是真的有疗效，对身体有影响吗？
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回答1
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谭源骏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
骨科
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刮痧后拔罐可能有一定效果，但也需视具体情况而定。其效果受个体差异、操作规范、频率等多种因素影响，不当操作可能对身体产生不良影响。 1.个体差异：不同人的体质和健康状况不同。体质较强、经络通畅者可能效果较好；而体弱、气血不足者可能不太适应。 2.操作规范：专业且正确的刮痧和拔罐手法能促进血液循环、缓解疲劳；反之，可能导致皮肤损伤、感染。 3.频率控制：适度的间隔进行能发挥保健作用；过于频繁则可能损伤正气，影响身体恢复。 4.病症适应：对于肌肉酸痛、风寒感冒等可能有帮助；但对于某些严重疾病，如心脏病、出血性疾病，可能不适用。 5.后续护理：刮完痧拔完罐后，注意保暖、避免立即洗澡和剧烈运动，否则易受寒或加重不适。 总之，刮痧后拔罐有一定益处，但要在专业指导下进行，根据自身情况合理选择，避免不当操作带来的风险。
2024-09-30 10:17
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