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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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晚上失眠且服用辅助睡眠药物无效，可能与心理、环境、疾病、生活习惯、药物因素有关。 1.心理：焦虑、抑郁等不良情绪可能导致失眠。长期精神紧张、压力大易引起大脑兴奋，难以入睡。 2.环境：噪音、强光、温度不适等环境因素会影响睡眠质量。 3.疾病：如神经衰弱、甲状腺功能亢进等疾病可能导致失眠。 4.生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡或浓茶、作息不规律等都可能引发失眠。 5.药物：某些药物的副作用可能影响睡眠，如降压药、糖皮质激素等。 失眠原因多样，建议及时就医，进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的心态和生活习惯，创造有利于睡眠的环境。
2024-09-29 23:34
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