担心伤口接触他人唾液感染艾滋病，纠结是否强迫思维
2024-09-29 16:26
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我之前看过一篇关于爱滋病的文章,上面说病毒可以通过伤口进入体内,我就开始担心天天想如果伤口接触到别人的唾液会不会被传染.每天都在想这些问题没心思干别的事情,就这样想了2,3年后来在网上查询后才高清楚才没继续想下去.后来又看了一篇关于强迫症的文章,发现自己有强迫症,想想过去老是在想关于爱滋病的问题感觉好象是强迫性思维,但又不确定,于是就开始想我这是不是强迫性思维.我向这样想已经2年了每天都在想.但我就是无法确定,我看书上说强迫思维总是思考一些没有意义的问题,可我觉得我想的这些并不是没有意义的,请问我是怎么回事？
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回答1
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谭源骏 主治医师
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这种情况可能是对艾滋病过度担忧引发的心理困扰，也可能存在强迫思维倾向。主要包括对疾病的恐惧、错误认知、心理敏感、缺乏正确引导及自我暗示等因素。 1.对疾病的恐惧：艾滋病的严重性和不可治愈性让人容易产生过度恐惧。 2.错误认知：不了解艾滋病的传播途径，错误认为伤口接触唾液会感染。 3.心理敏感：性格较敏感，对可能的健康风险过度警觉。 4.缺乏正确引导：未及时获得专业准确的信息，导致持续担忧。 5.自我暗示：不断暗示自己可能有问题，强化了这种想法。 总之，这种情况需要调整心态，通过学习正确知识，必要时寻求专业心理帮助来解决。
2024-09-30 11:26
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