得了强迫症头脑联想多且怀疑重，头昏咋办？
2024-09-29 16:43
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我去医院经过很多测试，发现自己得了强迫症。头脑总是产生联想，对事情好产生怀疑，胡思乱想，整天感到头昏，现在这种思想越来越严重，请问要怎么办？
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回答1
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钱伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
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强迫症是一种常见的精神障碍，表现为反复出现的强迫观念和强迫行为，影响正常生活。其成因复杂，包括遗传、神经生物学、心理和环境等因素。治疗方法多样，如药物治疗、心理治疗等。 1.遗传因素：强迫症可能与遗传有关，如果家族中有强迫症患者，个体患病风险可能增加。 2.神经生物学因素：大脑中的神经递质失衡，如 5-羟色胺功能异常，可能导致强迫症。 3.心理因素：性格内向、敏感、追求完美等，容易在压力下产生强迫症。 4.环境因素：不良的生活事件、长期的紧张环境等也可能诱发强迫症。 5.治疗方法： 药物治疗：常用药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等，需遵医嘱服用。 心理治疗：认知行为疗法、精神分析疗法等有助于改变不良认知和行为模式。 自我调节：保持规律作息，适当运动，学会放松技巧，如深呼吸、冥想。 强迫症虽然给生活带来困扰，但通过科学合理的治疗和自我调整，症状可以得到有效控制和改善。建议及时到正规医院精神心理科就诊。
2024-09-29 21:27
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