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孟丽洁 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
呼吸内科
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强迫症是一种常见的精神障碍，表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。改善方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、生活方式调整及家庭支持等。 1.心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，帮助患者认识并改变不良的思维和行为模式。 2.药物治疗：如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，能调节神经递质，缓解症状，但需遵医嘱用药。 3.自我调节：通过放松训练、转移注意力等方式，减少强迫行为的发生。 4.生活方式调整：保持规律作息，适度运动，有助于改善情绪和心理状态。 5.家庭支持：家人的理解、包容和鼓励，能为患者提供良好的康复环境。 总之，强迫症的改善需要综合多种方法，患者应树立信心，积极配合治疗，逐步摆脱困扰。
2024-09-29 20:05
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