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练兵 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
耳鼻咽喉—头颈外科
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鼻炎患者适合食用一些富含维生素、矿物质且具有抗炎作用的蔬菜。包括胡萝卜、菠菜、西兰花、芹菜和西红柿。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2014-05-28 09:01
1.胡萝卜:富含胡萝卜素,有助于增强免疫力,对鼻腔黏膜健康有益。
2.菠菜:含有丰富的维生素C和铁元素,能提高抵抗力,减轻炎症反应。
3.西兰花:营养丰富,含抗氧化物质,可缓解鼻炎症状。
4.芹菜:具有清热解毒的作用,利于鼻腔炎症的消退。
5.西红柿:富含维生素和番茄红素,有一定的抗炎效果。
鼻炎患者通过合理饮食,多吃上述蔬菜,有助于改善病情,但饮食调整不能替代正规治疗。
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