晚上睡觉骼骨和股骨之间肌肉酸麻，可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出、血液循环不畅、缺钙、神经受压等原因引起。 1.肌肉劳损：长期过度劳累或运动不当，可导致骼骨和股骨之间的肌肉损伤，出现酸麻。应注意休息，避免过度活动，可适当按摩和热敷缓解。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经，引起该部位肌肉酸麻。需通过影像学检查确诊，治疗包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊等，严重时可能需手术。 3.血液循环不畅：睡眠姿势不佳或血管疾病，影响局部血液供应。改善睡眠姿势，适度活动，必要时就医检查血管情况。 4.缺钙：钙摄入不足或流失过多，导致肌肉兴奋性增加。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，也可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 5.神经受压：周围神经病变或局部肿物压迫神经。明确病因后，采取相应治疗，如去除肿物、营养神经治疗，药物有维生素 B1、维生素 B12 等。 如果骼骨和股骨之间肌肉酸麻症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。