二型糖尿病患者适宜的饮食有哪些_即问即答

即问即答

二型糖尿病患者适宜的饮食有哪些

2024-09-29 16:30 点击扫描二维码更精彩

疾病： 2型糖尿病

问题：

二型糖尿病吃什么比较好

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

侯衍豹医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

二型糖尿病患者适宜的饮食包括低糖水果、高纤维蔬菜、优质蛋白食物、全谷物、低脂肪食物等。 1.低糖水果：如柚子、草莓、蓝莓等，富含维生素和抗氧化物质，且糖分相对较低。 2.高纤维蔬菜：像西兰花、芹菜、菠菜等，可促进肠道蠕动，有助于控制血糖。 3.优质蛋白食物：例如鱼肉、鸡肉、豆类，能提供必需的氨基酸，增强饱腹感。 4.全谷物：如燕麦、糙米、全麦面包，富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，有利于血糖稳定。 5.低脂肪食物：选择低脂牛奶、瘦肉等，减少脂肪摄入，降低心血管疾病风险。总之，二型糖尿病患者要注意饮食的均衡和多样化，避免高糖、高脂肪、高热量食物，合理搭配膳食，有助于控制血糖，提高生活质量。
2024-09-30 03:38

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是2型糖尿病? 　　2型糖尿病：由于胰岛β细胞分泌胰岛素不足或靶细胞对胰岛素不敏感(胰岛素抵抗)所致，亦称非胰岛素依赖性糖尿病( nomnsulin-depend-ent diabetes mellitus，NIDDM);　在糖尿病患者中，Ⅱ型糖尿病所占的比例约为95%。临床观察胰岛素抵抗普遍存在于Ⅱ型糖尿病中，高达90%左右。查看全文»

疾病症状：消瘦多尿

推荐医生 更多»