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张浩波 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
创伤、手外科
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小腿肌肉无缘无故疼痛可能由多种原因引起,常见的包括运动过度、缺钙、腰椎间盘突出、下肢血管疾病、感染等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2014-06-02 07:52
1.运动过度:长时间或剧烈运动后,小腿肌肉产生大量乳酸堆积,导致疼痛。一般通过休息、热敷可缓解。
2.缺钙:钙离子缺乏会引起肌肉痉挛和疼痛。可多食用富含钙的食物,如奶制品、豆制品,必要时补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
3.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起小腿放射性疼痛。治疗方法包括物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、布洛芬)等,严重时需手术。
4.下肢血管疾病:如下肢动脉硬化、静脉曲张等,影响腿部血液循环,导致疼痛。需进行血管超声等检查,治疗包括药物(如阿司匹林、迈之灵)、手术等。
5.感染:如丹毒等,细菌感染引起小腿红肿热痛。需使用抗生素(如青霉素、头孢呋辛)治疗。
小腿肌肉疼痛的原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
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