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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李绪娴 主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
内分泌科
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影响身高增长的因素较多，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-06-02 16:00
1.遗传：父母身高对子女身高影响较大，尤其是母亲身高。
2.营养：均衡饮食，摄入富含蛋白质、钙等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于长高。
3.睡眠：保证充足睡眠，利于生长激素分泌，促进身高增长。
4.运动：适当进行跳绳、篮球等运动，可刺激骨骼发育。
5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症等可能影响身高，需及时诊治。
综合多种因素判断身高增长情况，必要时可做骨龄片检查。
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