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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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小番石榴具有丰富的营养价值,其功效与作用包括助消化、抗氧化、降血糖、补充维生素、增强免疫力等。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2014-06-02 19:53
1.助消化:富含膳食纤维,促进肠胃蠕动,改善消化功能。
2.抗氧化:含多种抗氧化物质,能清除自由基,延缓衰老。
3.降血糖:有助于调节血糖水平,对糖尿病患者有益。
4.补充维生素:富含维生素C、维生素E等,满足身体营养需求。
5.增强免疫力:所含营养成分有助于提高身体抵抗力。
总之,适量食用小番石榴对身体有一定益处,但不能替代药物治疗疾病。
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