怎么吃都不胖且有多种不良状况，如何调理？
2024-09-29 15:18
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很宽 ，但是怎么吃都不胖，我该怎么办啊。另我喜欢撸，并且玩网游，睡眠不好，面色憔悴，肠胃不好，有眼袋，我该怎么调理身体？
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回答1
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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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怎么吃都不胖且存在睡眠差、面色憔悴、肠胃不好、有眼袋等情况，可能与不良生活习惯、疾病等有关，比如消化吸收问题、内分泌失调、睡眠不足、过度手淫、长期网游等。 1.消化吸收问题：肠胃功能不佳会影响营养吸收。可就医进行胃肠镜等检查，明确病因。治疗上，可使用多潘立酮促进胃肠蠕动，使用双歧杆菌四联活菌片调节肠道菌群，使用奥美拉唑抑制胃酸分泌。 2.内分泌失调：如甲状腺功能亢进等会导致代谢加快，身体消瘦。需进行甲状腺功能检查，确诊后可能使用甲巯咪唑等药物治疗。 3.睡眠不足：长期睡眠不好会影响身体机能。要调整作息，保证充足睡眠。必要时可在医生指导下使用安神补脑液、谷维素等改善睡眠。 4.过度手淫：频繁手淫可能影响身体健康。应减少频率，转移注意力，多参加户外活动。 5.长期网游：久坐不动，影响身体代谢。要控制网游时间，增加运动量。 总之，要综合调理生活方式，必要时就医检查，明确病因后针对性治疗。同时注意遵医嘱用药。
2024-09-30 05:55
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