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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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罗洁 副主任医师
广州医科大学附属市八医院
三级
内分泌科
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糖尿病患者的饮食控制至关重要，合理饮食有助于稳定血糖，减少并发症风险。患者需注意食物选择、烹饪方式和摄入量。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2014-06-04 10:56
1.控制总热量：根据个人情况计算每日所需热量，保持摄入与消耗平衡。
2.选择低糖食物：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等；适量摄入低糖水果，如柚子、草莓。
3.避免高脂食物：少吃动物内脏、油炸食品。
4.优选烹饪方式：以清蒸、水煮、凉拌等为主，减少油脂摄入。
5.控制碳水化合物：适量摄入全谷物，减少精制米面。
6.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食。
7.注意饮食细节：少吃腌制食物，不喝含糖饮料。
总之，糖尿病患者应长期坚持合理饮食，结合适当运动和药物治疗，有效控制血糖。
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