哪些食物有助于控制血糖？_即问即答

2014-06-03 19:07 点击扫描二维码更精彩

问题：

哪些食物有助于控制血糖？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李百花副主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

营养科

控制血糖可从食物选择、饮食规律、烹饪方式、食物搭配、控制食量等方面入手。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.食物选择：多吃蔬菜如菠菜、芹菜，富含膳食纤维；选择低糖水果如柚子、草莓。
2.饮食规律：定时定量进餐，避免暴饮暴食。
3.烹饪方式：少用油炸、油煎，多采用清蒸、水煮。
4.食物搭配：粗细粮搭配，荤素搭配合理。
5.控制食量：每餐七八分饱，避免进食过多。
合理的饮食对于血糖控制很重要，但不能替代药物治疗，如有需要应及时就医。
2019-11-29 20:35

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

余波住院医师

温州医科大学附属眼视光医院

三级甲等

眼鼻相关及眼眶眼肿瘤专科

你好，视网膜脱离，首先需要检查看是什么引起的，如果裂孔或者牵拉引起的，需要手术治疗，如果渗出引起的，药物治疗
2014-06-04 23:59

咨询相关医生