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闵宝权 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
神经内科
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左腿外部肌肉不自觉有规律抖动可能由多种原因引起，包括肌肉疲劳、神经问题、电解质紊乱、脑部疾病、渐冻人症早期等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-06-04 22:03
1.肌肉疲劳：长时间运动或保持同一姿势，肌肉过度劳累，可通过休息缓解。
2.神经问题：周围神经病变，如神经炎，需营养神经治疗，如服用甲钴胺、维生素B1、维生素B12等。
3.电解质紊乱：缺钙、缺钾等，可补充钙剂如碳酸钙、枸橼酸钙，或补钾剂如氯化钾。
4.脑部疾病：脑部血管异常等，需进一步检查，如头颅CT等。
5.渐冻人症早期：较为少见，会逐渐出现肌肉无力、萎缩等症状。
左腿外部肌肉不自觉抖动的原因多样，若持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医检查明确原因。
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