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回答1
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吴玮 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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寻常痤疮保养需从清洁、防晒、饮食、作息和情绪等方面着手,包括使用温和洁面产品、做好防晒、饮食清淡、规律作息、保持良好情绪等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2014-06-05 11:26
1.清洁:用温和洗面奶洁面,避免毛孔堵塞。
2.防晒:选择合适防晒霜,减少紫外线损伤。
3.饮食:多吃蔬果,少吃高糖、油腻和奶制品。
4.作息:保证充足睡眠,避免熬夜。
5.情绪:保持心情舒畅,减轻压力。
做好以上保养措施,有助于改善寻常痤疮症状,但严重时需及时就医。
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