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回答1
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林芳 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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女性排毒去湿气可通过食用一些食物水果，如薏米、红豆、冬瓜、西瓜、山药等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-06-05 20:50
1.薏米：有利水消肿、健脾祛湿等功效。
2.红豆：能健脾止泻、利水除湿。
3.冬瓜：清热利水、消肿解毒。
4.西瓜：可清热解暑、利尿除湿。
5.山药：健脾益胃，有助于祛湿。
合理饮食有助于改善体内湿气，但如果湿气较重，还需就医诊治。
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就医问药
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