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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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女性经期疼痛可通过保暖、休息、饮食调整、药物治疗及中医方法来缓解，如热敷、服用止痛药、喝红糖水、按摩等。 1.保暖：使用热水袋或暖宝宝热敷下腹部，促进血液循环，缓解子宫痉挛引起的疼痛。 2.休息：保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动，让身体得到充分放松。 3.饮食调整：多喝红糖水、姜茶等温热饮品，避免食用生冷、辛辣食物。 4.药物治疗：可服用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生等非甾体抗炎药止痛，但需遵医嘱。 5.中医方法：如按摩穴位（三阴交、血海等），或进行艾灸，有助于疏通经络、调和气血。 经期疼痛若较为严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-30 01:11
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