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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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眼睛肿胀可能由多种原因引起，如睡眠不足、过敏、炎症、外伤、眼部疾病等。可通过冷敷、按摩、使用眼药水、调整饮食、保证休息等来缓解，必要时需就医治疗。 1. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼部，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能收缩血管，减轻肿胀。 2. 按摩：轻轻按摩眼周，促进血液循环，缓解肿胀。从内眼角向外眼角轻轻按压，动作要轻柔。 3. 使用眼药水：如果是炎症引起的肿胀，可在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等，有抗菌消炎的作用。 4. 调整饮食：减少盐分摄入，多吃富含维生素 C 和 E 的食物，如橙子、猕猴桃、杏仁等，增强血管弹性。 5. 保证休息：保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息，有助于消除疲劳和肿胀。 6. 避免刺激：停止使用可能导致过敏的化妆品或护肤品，避免接触过敏原。 眼睛肿胀如果持续不缓解或伴有疼痛、视力模糊等其他症状，应及时到正规医院眼科就诊，查明原因，对症治疗。
2024-09-26 18:51
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