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回答1
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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膀子疼多年且有颈椎病和肩周炎,可能与不良姿势、肌肉劳损、神经受压、炎症刺激、关节退变等有关。 1.不良姿势:长期低头或伏案工作,会加重颈椎和肩部负担,导致疼痛。应注意保持正确姿势,定时活动颈部和肩部。 2.肌肉劳损:肩部和颈部肌肉过度劳累,产生损伤。可通过热敷、按摩缓解,促进血液循环,放松肌肉。 3.神经受压:颈椎病变压迫神经,引起疼痛。可进行牵引治疗,减轻神经受压。 4.炎症刺激:局部炎症会导致疼痛。口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等,能减轻炎症反应和疼痛。但需遵医嘱。 5.关节退变:随着年龄增长,关节软骨磨损。加强肩部和颈部的锻炼,增强肌肉力量,有助于维持关节稳定性。 总之,颈椎病和肩周炎引起的膀子疼需要综合治疗,同时要注意休息和保暖。如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-09-30 06:18
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