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回答1
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庞战军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇科
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夏天自然流产后，需要在生活起居、饮食营养、个人卫生、心理调节和身体恢复等多方面加以注意。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2014-06-19 10:57
1.个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾和内裤，避免感染。
2.休息调养：保证充足睡眠，避免劳累，建议卧床休息2-3天。
3.饮食营养：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。
4.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁情绪。
5.环境适宜：室内温度适中，避免空调直吹，以防着凉。
6.观察出血：留意出血量和出血时间，如有异常及时就医。
7.避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以防感染和再次怀孕。
总之，夏天自然流产后要认真做好各方面的护理，促进身体尽快恢复。如有不适，及时就医。
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