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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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桡骨小头骨折后的康复，涉及固定保护、关节活动、肌肉锻炼、物理治疗、注意事项等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2019-02-16 17:50
1.固定保护：骨折早期需进行妥善固定，如使用石膏或支具，避免骨折移位，为愈合创造稳定环境。
2.关节活动：在医生指导下，适时开展关节屈伸、旋转活动，逐渐增加活动范围和幅度。
3.肌肉锻炼：通过握拳、伸展手指等动作，锻炼前臂肌肉，增强力量和灵活性。
4.物理治疗：如热敷、冷敷、电疗等，可缓解疼痛、减轻肿胀、促进血液循环。
5.注意事项：康复过程中要避免过度活动，遵循循序渐进原则，定期复查评估康复效果。
总之，桡骨小头骨折的康复需要患者耐心配合，遵循医生建议，逐步恢复关节功能和肌肉力量，以促进骨折的良好愈合和肢体功能的恢复。
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回答2
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王旸 医师
家庭医生在线合作医院
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你好，外伤出现的软组织损伤，你可以继续休息，不适宜坚持排练 ，不然会有后遗症，你外科检查一下。
2014-06-20 09:02
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彭祖贵 / 副主任医师
擅长：擅长抑郁症、躁狂症、双相情感障碍、焦虑障碍的诊断与治疗，精神分裂症急性期控制、维持期治疗、康复指导预防复 发以及睡眠障碍的治疗。曾任卫生部国家医学考试中心，全国执业医师资格考试试题开发专家委员会委员。参编教科书多部，参与过多项重大科研项目，参与国 家 级精神药物新药临床试验研究20多项。
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